adipato4 
Trænings log
Patrik Johansson, 44År, Stockholm, Sverige| lørdag 21 januar 2006 |
   |
 |
01:20:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1287 kcalKalorier |
| Bra träning men jag var riktigt kass. Dålig koncentration pga träningsverk och slutkörd kropp. | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tid |  |
2560.0 kgTotal Weight |  |
7øvelser | |
NormalIntensitet | |
378 kcalKalorier |
Trained muscle groups
TILBAGE, Biceps, Skuldre| Rygg var hårt och bra. Armar och axlar var mest en transport sträcka med lätta vikter pga matchen imorgon. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1665 kcal
