adipato4 
Trænings log
Patrik Johansson, 44År, Stockholm, Sverige| søndag 09 juni 2013 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
135 kcalKalorier |
| Bröstrygg Knäböj med stretch Höftböjar stretch med bål rotation Ryggböjning bakåt Goblet squat med biceps curl | ||
|
Show workout details |
|
01:30:00Tid | |
5054.0 kgTotal Weight | |
7øvelser | |
NormalIntensitet | |
608 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Ben, Triceps| Armhävning i smithmaskin 3x10 | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 743 kcal
