Get the app Contact Log ind Create account

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Trænings log

Man

Alexander Engvall, 42År, Tullinge, Sverige

lørdag 21 maj 2011

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Cykling

Export

Time

03:58:14Tid

Distance

108.33 kmLængde

Gauge

27.28 km/hHastighed

Gauge

02:12 min/kmTid pr. km.

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

3963 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:us%7CiJwztkB%7BHf%40%7BBgB%7B%40kTgE_P%7DEpQwFbDsE%7BCiRuAcNiVaLky%40gEsz%40q%40mbAzDyy%40yJmFqAwEcRxDk%5BuAyPzGaUzQoWz%40iy%40cx%40%7DSehAuc%40myAy%40gYnDkaA%5CmAdC%60BJpGuGwAgb%40a%5BqJeC%7D%40ak%40yDoXqZaf%40iIah%40oHeRkU_Uih%40wFou%40p%5EsSaLaEiNoM_mBsE_MiOwDc%60%40ih%40cUgHai%40dFkfBia%40amB%7DjCxJ%7Bg%40Vad%40hGuRdDiB%60BcQcDko%40gGwTpEkn%40%60FqN%60GEpDaWxNuV%7CIAfQyP%7BBm%5CgImGqFs%5Ds%40yi%40kH%7B%40%7DK%7BMuLl%40_C%7BGFePsRgGsQ%60D_DbGsNImN%60Gce%40uHcOiGmSKoGkCsX%60ZgKlSoGdC_d%40%7C%40wKkMgNtZq%5Dhc%40kT%7EQ_D%7E%40qRqD%7DErBHjIob%40oFuZdSka%40pOg%60%40hEmLgA_DhNmFxD%7DDvRpH%7Cw%40Hnh%40wRjaAeJ%7E%60AqFdM%7DRrM%7Br%40%60%7D%40d%5BjmAfLn%7BAnGb%60BcFx%7B%40%7CBxu%40tNvz%40%60PnfBnp%40%7ElDlDrF%7Ec%40nXbN%7CA%60Y%7Em%40pQrHhJbLdE%5CZrRf%5DbRrYuUbXwi%40%7ENoAhUsRbVhRn%5Bs%5BnlAp%40za%40%7EOxOxZMzMgEdR_d%40naB%7Dc%40xgCjBvZxMbo%40bBdu%40mStuEtKxiA_FrhA%7EEx%7B%40d%5CLb%60%40eMxHn%60%40X%60ShCj%40%7CBrRdAz%7D%40g%5Cp%7EA_JpEsHaD%7DFyLgBaSqJfCgJdOeFbQkIpz%40uH%60sAiR%7E_%40%7DK%60k%40g%40dOyKpHc%5BsAuAbXeNbTyBtYzEjb%40bAp_AtHbo%40lLzLvQw%40hEdBdW%7CXtSxc%40%60J%7DJzw%40sb%40pKiAzX%7CEzGa%40hhAa_%40h%5C_TuMqd%40%7B%40kUhIyr%40vPev%40dZ%7Bn%40pK%7Bm%40j_%40i%7BAzP_ZvMeF%60I%7BJ%7EIo%5Bnd%40sVzH%7DLpIi_%40pJcfBvRuQbMcf%40bQm%60%40fSwr%40dJqPfMeKbm%40yQ%60p%40qn%40dd%40sOv_%40%7B_%40jh%40aTjP%7Es%40tHvLdMhJfDHjKis%40dMu%40fBaI%7ECu%40dh%40dWfC%7CQze%40f_%40fAmb%40vCsMrDsBpA%7DFb%5EiIuByIaJ%7BF_C%7BIdJa%7BAnM%7Dn%40na%40%7DRhH%7Dg%40zSoUf%40%7BFkF_VxEo%5CbCRzLaIbJnChIlIrDu%40xZbFy%40pEqGbB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Seeeegt, fimafest och en del öl kvällen innan satt nog kvar lite i benen. Att det blåste storm hjälpte inte heller, gck knappt framåt ett tag där på mitten innan och efter Märsta/Sigtuna. Kortade ner turen lite då jag blev rätt sliten i motvinden. ...

0 0	Added 711 weeks ago

Garmin_grey_20px

Show workout details Next

Next

Sum

Opsummering

Total antal øvelser: 1

Total kalorier forbrændt: 3963 kcal