aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 42År| søndag 10 juni 2012 |
   |
 |
Skade |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
 |
04:09:00Tid |  |
127.40 kmLængde |  |
30.70 km/hHastighed | |
01:57 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
2091 kcalKalorier |
| Distanspass solo, riktigt nöjd med snittet med tanke på blåsten. Körde lite för hårt i motvinden mellan 60 och 80 km vilket straffade sig på slutet. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 2091 kcal
