aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| lørdag 06 oktober 2012 |
   |
 |
01:37:49Tid |  |
49.08 kmLængde |  |
30.11 km/hHastighed | |
02:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
972 kcalKalorier |
| Landet - Örebro för att köpa nya slangar | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:07:28Tid | |
3.23 kmLængde | |
25.96 km/hHastighed | |
02:19 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
82 kcalKalorier |
| Punka efter 3km, skit innanför slangen så det var bara att ringa efter skjuts för att fixa på hemmaplan. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1054 kcal
