aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| tirsdag 13 november 2012 |
   |
 |
01:15:00Tid |  |
1800.0 kgTotal Weight |  |
7øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
450 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Ben| Bålstyrka på Sats Zenit. Utfallsteg: tyckte inte jag kände någon uppenbar skillnad mellan höger och vänster. Magen kändes bättre än väntat. Benpressen med återgång med ett ben: vänster ben starkare, höger känns en aning i magpartiet och lite instab... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 450 kcal
