aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| tirsdag 09 april 2013 |
   |
 |
00:05:50Tid |  |
2.04 kmLængde |  |
20.98 km/hHastighed | |
02:52 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
57 kcalKalorier |
| Till jobbet | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:54:42Tid | |
49.43 kmLængde | |
25.86 km/hHastighed | |
02:19 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
806 kcalKalorier |
| Hem från jobbet. Kallt och slitna ben idag, hade dessutom glömt armvärmarna hemma så det var onödigt kallt om armar å händer. Kör inte så här sent om kvällarna igen fören det blivit varmare ute, inge skoj idag. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 863 kcal
