aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| onsdag 24 juli 2013 |
   |
 |
00:59:28Tid |  |
2.18 kmLængde |  |
2.20 km/hHastighed | |
27:17 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
162 kcalKalorier |
| Fettjeåfallet del 2 | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:30:41Tid | |
1.33 kmLængde | |
2.60 km/hHastighed | |
23:04 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
158 kcalKalorier |
| Fettjeåfallet del 1 | ||
|
|
Show workout details |
|
01:32:20Tid | |
35.98 kmLængde | |
23.38 km/hHastighed | |
02:34 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
715 kcalKalorier |
| Hoverberget med Bengt, väldigt lugnt, sprätte bara till sista 200m | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1035 kcal
