aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| lørdag 28 december 2013 |
   |
 |
01:02:15Tid |  |
15.59 kmLængde |  |
15.03 km/hHastighed | |
04:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
956 kcalKalorier |
| Vemdalsskalet 7,5km x2. Tungt idag med dåligt fäste så jag fick skatea de flesta uppförsbackar, sen stakning i övrigt. Andningen är lite ovan med kalla luften och tunga andetag men det kommer nog snart. Körde på ordentligt andra ggn uppför långa back... | ||
Rex and Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 956 kcal
