aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 42År| mandag 03 februar 2014 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
20.00 kmLængde |  |
348 kcalKalorier |
Performed activities
Training cycle| Sats Zenit. Motionscykel 30min + styrka mage 10min | ||
jenny86.karlsson and Aschbacher like this
|
Show workout details |
|
00:21:34Tid | |
2.30 kmLængde |  |
6.40 km/hHastighed | |
09:23 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet | |
138 kcalKalorier |
| Gick en annan väg idag, tror den var aningen snabbare... | ||
jenny86.karlsson and Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 486 kcal
