aleckan
Trænings log
Alexander Engvall, 43År![]() |
00:48:25Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
537 kcalKalorier |
| SATS Spinnpuls 45min, bra upplägg idag. 6x15/15-intervaller i 3 set, låg på 88-92% av max i intervallerna. | ||
Aschbacher like this
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 537 kcal








