aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 42År| torsdag 29 maj 2014 |
   |
 |
00:46:49Tid |  |
6.37 kmLængde |  |
8.16 km/hHastighed | |
07:21 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
586 kcalKalorier |
| Cykling med Ludvig i barnstolen på Jennys cykel... | ||
|
 |
Show workout details |
|
03:03:43Tid | |
100.47 kmLængde | |
32.81 km/hHastighed | |
01:50 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1901 kcalKalorier |
| Solorunda i vinden. Mycket medvind söderut så det började snabbt från Tumba och nedåt. Sen efter Stora Vika blev samma sak fast mot mig, kämpigt hela vägen hem! | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2487 kcal
