aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| fredag 30 oktober 2015 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
15147.5 kgTotal Weight |  |
7øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
358 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, Ben, Triceps| Grundstyrka ben, pass 4-2. Bensparken börjar gå bättre, knöböjen seg idag. En tricepsövning för att stärka upp muskelfästena lite. | ||
Aschbacher like this
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 358 kcal
