aleckan
Trænings log
Alexander Engvall, 43År![]() |
01:05:00Tid | ![]() |
10533.5 kgTotal Weight | ![]() |
8øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
403 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Skuldre, Triceps| Överkropp på Zenit. Armbågen kändes lite i hantelpressen, annars ok. | ||
Aschbacher like this
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 403 kcal








