aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 42År| lørdag 07 maj 2016 |
   |
 |
00:06:49Tid |  |
3.23 kmLængde |  |
28.43 km/hHastighed | |
02:07 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
125 kcalKalorier |
| Till tåget | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
05:31:15Tid | |
200.75 kmLængde | |
36.36 km/hHastighed | |
01:39 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
7783 kcalKalorier |
| SCK Vätternträning. Bra tempo i vindarna som inte vart till så mycket hjälp mer än på något ställe. Ganska sliten innan vändning i Västerås och stod över några förningar, sen piggare igen och kunde vara med i rotationen nästan hela vägen tillbaka. 3 ... | ||
Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 7908 kcal
