aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| fredag 18 november 2016 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
14745.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
311 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Ben| Komprimerat pass idag då jag var lite sen och sovit dåligt. 5 set knäböj, kändes ok. Hade en viktplatta under hälen för att avlasta knät lite. Smärta i knä 3 av 10, knäböj är klart det som känns mest. | ||
Aschbacher like this
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 311 kcal
