aleckan
Trænings log
Alexander Engvall, 43År![]() |
01:05:00Tid | ![]() |
21042.5 kgTotal Weight | ![]() |
6øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
386 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Kalve, Ben| Vadpress är djävulens påfund, kändes som vaderna gick av idag. Ökade på alla vikter idag och det gick över förväntan. Smärta i knä 1 av 10 trots benböj, bra! | ||
Aschbacher like this
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 386 kcal








