aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| onsdag 22 november 2017 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
22497.5 kgTotal Weight |  |
8øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
367 kcalKalorier |  |
2382Score |
Trained muscle groups
Abs, Kalve, Ben| Fortsatta problem med halsont och seg kropp men gav styrketräningen ett försök idag vilket fungerade bra. Riktigt bra kontakt i benpress idag utan smärta. | ||
Aschbacher like this
|
Show workout details |
|
00:48:09Tid |  |
0.01 kmLængde |  |
0.01 km/hHastighed | |
4815:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
626 kcalKalorier | |
4063Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 993 kcal
