aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| fredag 08 december 2017 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
10.00 kmLængde |  |
210 kcalKalorier |  |
1689Score |
Performed activities
Motionscykel snabb| Ingen kommentarer. | ||
Aschbacher like this
|
Show workout details |
|
00:50:00Tid |  |
17737.5 kgTotal Weight |  |
5øvelser |  |
NormalIntensitet | |
307 kcalKalorier | |
1985Score |
Trained muscle groups
Ben| Lite tröga ben efter 2 dagar med intervaller. Benpressen gick ändå helt ok. | ||
Aschbacher like this
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 517 kcal
