aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| tirsdag 09 januar 2018 |
   |
 |
01:00:13Tid |  |
21.84 kmLængde |  |
21.76 km/hHastighed | |
02:45 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
654 kcalKalorier |  |
5080Score |
| Avkortat pass efter både problem med kropp och teknik. Tänkt pass var 5x9min över/under-intervaller med 1min på 95% av FTP, sedan 2min på 105% av FTP. ORkade första blocket som gick tänkt sedan funkade det inte direkt i andra, sänkte till 96% på p... | ||
Marchall like this
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 654 kcal
