aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| søndag 14 januar 2018 |
   |
 |
00:59:37Tid |  |
30.00 kmLængde |  |
30.19 km/hHastighed | |
01:59 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
604 kcalKalorier |  |
5016Score |
| 3x3x3min/1min på mellan 90 och 95% av FTP. Provade på att köra sista 3an på 300w. Jenny körde parallellt bredvid, hon på Fluxen och jag på dumtrainern. | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 604 kcal
