aleckan
Trænings log
Alexander Engvall, 43År![]() |
01:00:52Tid | ![]() |
27.50 kmLængde | ![]() |
27.11 km/hHastighed | ![]() |
02:13 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
769 kcalKalorier | ![]() |
5113Score |
| 4 x 8min @ 96-99% av FTP med 5sek sprintar varannan minut. Lite segare idag men fixade ändå passet bra. | ||
Half-Leif like this
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 769 kcal











