aleckan
Trænings log
Alexander Engvall, 43År![]() |
00:50:00Tid | ![]() |
19.55 kmLængde | ![]() |
23.46 km/hHastighed | ![]() |
02:33 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
612 kcalKalorier | ![]() |
4224Score |
| 2x15 30/30 @ 120% FTP Fick ta ett kortare pass än tänkt idag efter att ha haft föräldrarna här hela kvällen. Kändes bättre än väntat och ökade på sista setet 3-5% utan problem. | ||
|
Images |
||
sanna_e like this
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 612 kcal












