aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| tirsdag 14 januar 2020 |
   |
 |
00:15:04Tid |  |
7.09 kmLængde |  |
28.23 km/hHastighed | |
02:08 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
187 kcalKalorier |  |
1270Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Images  |
||
|
 |
Show workout details |
|
00:20:50Tid | |
10.36 kmLængde | |
29.84 km/hHastighed | |
02:01 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
255 kcalKalorier | |
1732Score |
| -14w sen i September, helt ok ändå med tanke på träning i nov och dec. Nu kan man bara sikta uppåt. | ||
|
Images  |
||
|
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
15.41 kmLængde | |
30.82 km/hHastighed | |
01:57 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
373 kcalKalorier | |
2534Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Images  |
||
jenny86.karlsson like this
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 815 kcal
