amirene 
Trænings log
Anna Leijon, 39År, Frändefors, Sverige| torsdag 04 november 2010 |
   |
 |
Kostnotering, Unspecified |
Calorie summary
Ingen kommentarer.
| Navn | Antal | Kcal | Protein (g) | Fedt (g) | Kulhydrater (g) |
| Risgrynsgröt | 250.0 gram | 250.0 | 8.2 | 7.5 | 35.0 |
| ICA Kycklingsallad | 280.0 gram | 448.0 | 28.0 | 36.4 | 5.6 |
| Majskolv | 225.0 gram | 193.5 | 7.2 | 2.7 | 34.4 |
| Bröd, mjuktpumpernickel | 100.0 gram | 203.0 | 5.4 | 1.6 | 41.1 |
| Banan | 60.0 gram | 58.2 | 0.6 | 0.3 | 13.1 |
| Total | 1152.7 | 49.4 | 48.5 | 129.2 |
 |
03:00:00Tid |  |
LavIntensitet |  |
907 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
 |
Vægt, 63.5 kg |
 |
63.5 kgVægt |  |
-0.2 kgChange |  |
22.50BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
| Total kostindtag | Protein | Fedt | Kulhydrater | Kalorier |
| Antal | 49.4 g | 48.5 g | 129.2 g | 1153 kcal |
| E% | 17.6% | 37.4% | 46.0% |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 907 kcal
