amirene 
Trænings log
Anna Leijon, 39År, Frändefors, Sverige| fredag 05 november 2010 |
   |
 |
Kostnotering, Unspecified |
Calorie summary
Ingen kommentarer.
| Navn | Antal | Kcal | Protein (g) | Fedt (g) | Kulhydrater (g) |
| Valio Laktosfri Medelhavsyougurt | 200.0 gram | 240.0 | 6.8 | 20.0 | 9.2 |
| Bröd, mjuktVitt | 70.0 gram | 189.7 | 6.0 | 2.5 | 35.4 |
| Kycklingfilé | 200.0 gram | 230.0 | 43.0 | 6.2 | 0.0 |
| Vitkål | 150.0 gram | 34.5 | 2.1 | 0.2 | 6.0 |
| Total | 694.2 | 57.9 | 28.9 | 50.6 |
 |
Vægt, 64.7 kg |
 |
64.7 kgVægt |  |
1.2 kgChange |  |
22.92BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
| Total kostindtag | Protein | Fedt | Kulhydrater | Kalorier |
| Antal | 57.9 g | 28.9 g | 50.6 g | 694 kcal |
| E% | 34.2% | 37.1% | 29.9% |
Total antal øvelser: 0
Total kalorier forbrændt: 0 kcal
