amirene 
Trænings log
Anna Leijon, 39År, Frändefors, Sverige| fredag 06 maj 2011 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
5øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
78 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, ANDET| Pass 4 Basprogram 1B 3 x 10 | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
5.17 kmLængde | |
337 kcalKalorier |
Performed activities
Crosstraining| Crosstrainer på F&S | ||
|
| Show workout details |
 |
Vægt, 62.8 kg |
 |
62.8 kgVægt |  |
0.3 kgChange |  |
22.25BMI |
:(
 |
Mål |
| Målested | Mål | Kommentar |
| Body measure - Waist, narrow | 84.00 cm | Mäter där magen är som störst |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 415 kcal
