badl00ser 
Trænings log
Michael Bergendahl, 49År, Mölnlycke, Sverige| onsdag 11 maj 2011 |
   |
 |
01:05:42Tid |  |
12.50 kmLængde |  |
11.42 km/hHastighed | |
05:15 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
947 kcalKalorier |
| Uppvärmning 13 min 7 x 1 km intervaller 1 min vila Ner jogg 13 min | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
272 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1219 kcal
