biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| fredag 18 maj 2012 |
   |
 |
01:57:00Tid |  |
50.00 kmLængde |  |
25.64 km/hHastighed | |
02:20 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1499 kcalKalorier |
| Mönsterås, Blomstermåla, Ödebo, blomstermåla, mönsterås, timmernabben, ålem och åter timmernabben. Motvind är min bästa vän eller inte..... | ||
|
Show workout details |
|
00:27:30Tid | |
5.00 kmLængde | |
10.91 km/hHastighed | |
05:30 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
529 kcalKalorier |
| Skogsstigarna runt stugan. Foten höll hyfsat men har återgått till kayano 17!! | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2028 kcal
