biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| onsdag 15 juli 2015 |
   |
 |
01:39:00Tid |  |
50.00 kmLængde |  |
30.30 km/hHastighed | |
01:59 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1223 kcalKalorier |
| Almesåkrarundan. Själv | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
326 kcalKalorier |
| Axelpress 5x5 chins 4x6 dips 3x8 hantelrowing 3x8+8 dubbelhantel 3x8 sitt alt hantelcurl | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1549 kcal
