biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| fredag 21 august 2015 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
326 kcalKalorier |
| Axelpress 5x5 (14) drag framför 4x8 (16) dips 3x8 (15) ryggmsk 3x8 (18) dubbelhantel 3x8 (18) lsc 3x8 (8) vader 3x10 | ||
|
Show workout details |
|
01:33:00Tid |  |
50.00 kmLængde |  |
32.26 km/hHastighed | |
01:52 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1149 kcalKalorier |
| Almesåkrarundan+rondellerna | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1475 kcal
