biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| lørdag 14 november 2015 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
4.50 kmLængde |  |
9.00 km/hHastighed | |
06:40 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
509 kcalKalorier |
| 5min uppvärmning 10x1 min löpning(9-10km/h) 1min gåvila emellan 5min nedvärmning | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 509 kcal
