biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| tirsdag 16 august 2016 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
370 kcalKalorier |
| Bålstyrka plankan 3x30 sidoplanka 3x30+30 hjulet 3x8 benlyft 3x8 Rörlighetsträning | ||
|
Show workout details |
|
02:34:00Tid |  |
75.00 kmLængde |  |
29.22 km/hHastighed | |
02:03 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
2076 kcalKalorier |
| 50km själv 25 m bengan och Sara | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2446 kcal
