biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| onsdag 22 marts 2017 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
45.00 kmLængde |  |
30.00 km/hHastighed | |
02:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1468 kcalKalorier |
| 90min indoorcykling | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
328 kcalKalorier |
| Bänk 5x5 stående rodd 4x8 bicepsc 3x8 dubbelhantel 3x8 cablecross 5x5 latsmsk 3x8 mage | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1796 kcal
