biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| tirsdag 28 marts 2017 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
328 kcalKalorier |
| Knäböj m hantel 5x5 baksida 4x8 utfall 3x5+3x3 bellyback 5x8 farmers walk 3x mage | ||
|
Show workout details |
|
00:57:00Tid |  |
25.00 kmLængde |  |
26.32 km/hHastighed | |
02:17 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
708 kcalKalorier |
| Uppvärmning 7xnya backen Nedvärmning | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1036 kcal
