borntorun 
Trænings log
Jonas Olsson, 48År| onsdag 23 september 2026 |
   |
 |
00:30:15Tid |  |
3.55 kmLængde |  |
7.04 km/hHastighed | |
08:31 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
273 kcalKalorier |  |
2801Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:40:06Tid |  |
5396.0 kgTotal Weight |  |
7øvelser | |
NormalIntensitet | |
107 kcalKalorier | |
1590Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben, Skuldre, Triceps| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:17:21Tid | |
3.02 kmLængde | |
10.44 km/hHastighed | |
05:45 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
222 kcalKalorier | |
1599Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 602 kcal
