cephesus 
Trænings log
Björn Hagström| lørdag 31 august 2013 |
   |
 |
00:50:55Tid |  |
9.68 kmLængde |  |
11.41 km/hHastighed | |
05:16 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
871 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:20:00Tid |  |
11074.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser | |
NormalIntensitet | |
137 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Triceps| Lite rygg bröst och armar | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:22Tid | |
1.95 kmLængde | |
11.29 km/hHastighed | |
05:19 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
169 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1177 kcal
