Clare 
Trænings log
| tirsdag 26 november 2024 |
   |
 |
00:59:43Tid |  |
4673.0 kgTotal Weight |  |
8øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
546 kcalKalorier |  |
2359Score |
Trained muscle groups
Back, Chest, Biceps, Legs|
Workout instructions Uppvärmning 10 min, välj mellan löpband, crosstrainer, roddmaskin eller cykel. Vila 60 sekunder mellan seten. Avsluta med stretch Ange vikt per hantel, total vikt på skivstång och maskiner. My comment Ingen kommentarer. |
||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 546 kcal
