Glenns
Trænings log
Matthias Amnéus, 45År, Umeå, Sverige![]() |
00:41:25Tid | ![]() |
9.00 kmLængde | ![]() |
13.04 km/hHastighed | ![]() |
04:36 min/kmTid pr. km. | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
0 kcalKalorier |
| Uppvärmning 5km - 4x250m backe med joggvila ner + ca.1' (48.73/50.30/50.90/52.17) - Nerjogg 2km | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 0 kcal








