Glenns
Trænings log
Matthias Amnéus, 45År, Umeå, Sverige![]() |
00:36:38Tid | ![]() |
9.00 kmLængde | ![]() |
14.74 km/hHastighed | ![]() |
04:04 min/kmTid pr. km. | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
0 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 3 km (12.49.07) - 5x250 m backe, vila 2.30 (51.57/51.41/52.71/52.14/53.67) - Nerjogg: 2 km (10.56.32) | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 0 kcal








