Glenns 
Trænings log
Matthias Amnéus, 45År, Umeå, Sverige| fredag 17 august 2007 |
   |
 |
00:23:52Tid |  |
8.20 kmLængde |  |
20.61 km/hHastighed | |
02:55 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
367 kcalKalorier |
| Bitvis tuff terräng över rötter och sten. Delar springandes med cykeln. | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
67 kcalKalorier |
| Backups[3x10] - Situps[3x25] - Tåhäv[3x20] - Armböj[3x8] Vila 15'' | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 434 kcal
