Glenns 
Trænings log
Matthias Amnéus, 44År, Umeå, Sverige| mandag 06 december 2010 |
   |
 |
01:21:33Tid |  |
17.04 kmLængde |  |
12.54 km/hHastighed | |
04:47 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1215 kcalKalorier |
| Väldigt mycket snömodd på gångvägarna. Blir ryckigt och ljumskarna blir trötta snabbt. | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Tid | |
4.00 kmLængde | |
9.60 km/hHastighed | |
06:15 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
336 kcalKalorier |
| Backträning med handbollstjejerna.Kan man springa så här långsamt och ändå räkna det som pass? | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1551 kcal
