henrikamren 
Trænings log
Henrik Amren, 58År, Mountain View, USA| lørdag 13 februar 2010 |
   |
 |
04:30:00Tid |  |
LavIntensitet |  |
2604 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid |  |
1.45 kmLængde |  |
1.93 km/hHastighed | |
31:04 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
526 kcalKalorier |
| 200 insim 5 x (100 medley + 50 lost) 30 sek vila 2x 100 start 2:00min 10x25 benspark 2x 25 fritt 50 bad | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 3130 kcal
