henrikamren 
Trænings log
Henrik Amren, 58År, Mountain View, USA| onsdag 08 februar 2012 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
1.14 kmLængde |  |
2.29 km/hHastighed | |
26:15 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
340 kcalKalorier |
| 200 instim 10 x 100 start 2min snitt runt 1.32 sista 1.25 50 avbad | ||
|
Show workout details |
|
02:00:00Tid | |
9.67 kmLængde | |
4.84 km/hHastighed | |
12:24 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1022 kcalKalorier |
| Walk home from work. Knee really painful. | ||
|
| Show workout details |
 |
Vægt, 107.2 kg |
|
107.2 kgVægt |  |
-0.9 kgChange |  |
30.99BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1362 kcal
