Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 66År, Gunnebo, Sverige| torsdag 14 november 2024 |
   |
 |
00:05:05Tid |  |
0.27 kmLængde |  |
3.19 km/hHastighed | |
18:50 min/kmTid pr. km. |  |
LavIntensitet |  |
20 kcalKalorier |  |
192Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:10:35Tid |  |
1728.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser | |
HøjIntensitet | |
37 kcalKalorier | |
410Score |
Trained muscle groups
Biceps, Triceps| Det här träningspasset har importerats. 118/131 | ||
|
| Show workout details |
|
00:35:32Tid | |
0.54 kmLængde | |
0.91 km/hHastighed | |
65:48 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
180 kcalKalorier | |
1789Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 8476 |
 |
8476Steps count |  |
+3840Change | |
8476Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 237 kcal
