Ilkka
Trænings log

![]() |
00:10:25Tid | ![]() |
0.79 kmLængde | ![]() |
4.55 km/hHastighed | ![]() |
13:11 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
40 kcalKalorier | ![]() |
389Score |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:11:45Tid | ![]() |
0.39 kmLængde | ![]() |
1.99 km/hHastighed | ![]() |
30:08 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
67 kcalKalorier | ![]() |
435Score |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:30:59Tid | ![]() |
1.81 kmLængde | ![]() |
3.51 km/hHastighed | ![]() |
17:07 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
166 kcalKalorier | ![]() |
1163Score |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:00:00Tid | ![]() |
492.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
0 kcalKalorier | ![]() |
0Score |
Trained muscle groups
Abs83/91 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 273 kcal