Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 66År, Gunnebo, Sverige| lørdag 30 august 2025 |
   |
 |
00:04:34Tid |  |
0.20 kmLængde |  |
2.63 km/hHastighed | |
22:50 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
23 kcalKalorier |  |
165Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:25:17Tid |  |
5794.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser | |
HøjIntensitet | |
66 kcalKalorier | |
999Score |
Trained muscle groups
Abs, Calves, Legs| Det här träningspasset har importerats. 109/130 | ||
|
| Show workout details |
|
00:01:35Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
53Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:38:59Tid | |
0.75 kmLængde | |
1.15 km/hHastighed | |
51:59 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
144 kcalKalorier | |
1467Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 5878 |
 |
5878Steps count |  |
+2827Change | |
5878Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 238 kcal
