Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 66År, Gunnebo, Sverige| onsdag 08 oktober 2025 |
   |
 |
00:04:41Tid |  |
2490.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
18 kcalKalorier |  |
175Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 92/108 | ||
|
Show workout details |
|
00:50:15Tid |  |
3.81 kmLængde |  |
4.55 km/hHastighed | |
13:11 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
232 kcalKalorier | |
1907Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 4813 |
 |
4813Steps count |  |
-589Change | |
4813Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 250 kcal
