Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 13 oktober 2025 |
   |
 |
00:04:56Tid |  |
2490.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
6 kcalKalorier |  |
181Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 90/105 | ||
|
Show workout details |
|
00:05:57Tid |  |
0.50 kmLængde |  |
5.04 km/hHastighed | |
11:54 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
29 kcalKalorier | |
211Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:53Tid | |
0.51 kmLængde | |
5.20 km/hHastighed | |
11:32 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
37 kcalKalorier | |
210Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 3346 |
 |
3346Steps count |  |
-961Change | |
3346Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 72 kcal
