Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 17 november 2025 |
   |
 |
00:05:10Tid |  |
0.45 kmLængde |  |
5.23 km/hHastighed | |
11:29 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
32 kcalKalorier |  |
193Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:14:37Tid |  |
3120.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
NormalIntensitet | |
49 kcalKalorier | |
570Score |
Trained muscle groups
Back, Chest, Legs| Det här träningspasset har importerats. 90/113 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 3908 |
 |
3908Steps count |  |
+255Change | |
3908Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 81 kcal
